コロンボ日本人学校では、学校独自に「なわとび検定カード」(全16段階)を作成し、なわとび検定に向けて全校でなわとび運動に取り組んでいます。下のカードは、小学部1年生から中学部3年生まで全校共通のカード(表裏)です。

なわとび指導員に挑戦!

 コロンボ日本人学校には、今までに何人ものなわとび「指導員」が誕生しました。しかし、カードを見てもらっても分かるかと思いますが、指導員になるまでには多くの関門を乗り越えなければなりません。特に、最後の関門として「両足とび1分間220回」が大きく立ちはだかっています。この関門で1年以上立ち往生していた子もいました。実際にやっていただければ分かると思いますが、「1分間220回」は並大抵の努力では達成できません。
 さあ、皆さんも、なわとび検定に是非チャレンジしてみてください。そして、見事なわとび指導員になりましたら、コロンボ日本人学校までご連絡下さい。

なわとび検定カード@
名前(             )
種目 / 級 12 11 10 9 8 7 6 5
両足とび前まわし 連続   連続    連続    連続    連続    1分間    1分間      
5 10 20 30 50 100 120  
両足とび後ろまわし 連続   連続   連続   連続   連続   1分間   1分間      
2 5 10 20 40 100 120  
かけ足とび前まわし 連続   連続   連続   連続       連続          
5 10 20 30   60     
かけ足とび後ろまわし 連続   連続   連続       連続   連続   連続      
2 5 10   20 40 60  
あやとび前まわし             連続       連続   連続   連続  
      2   5 10 20
あやとび後ろまわし                 連続   連続   連続   連続  
        2 5 10 20
交差とび前まわし             連続       連続   連続   連続  
      2   5 10 20
交差とび後ろまわし                 連続   連続   連続   連続  
        2 5 10 20
二重とび前まわし                             連続  
              5
二重とび後ろまわし                                
               
あや二重とび前まわし                                
                 
あや二重とび後ろまわし                              
               
交差二重とび前まわし                                
               
交差二重とび後ろまわし                                
               
合格印                        
合格年月日                        

 

なわとび検定カードA
名前(             )
種目 / 級 検定員 準スーパ検定員 スーパ検定員 指導員
両足とび前まわし 1分間         1分間         1分間    1分間         1分間   
150   160   180 200   220
両足とび後ろまわし 1分間         1分間         1分間    1分間         1分間   
150   160   180 200   220
かけ足とび前まわし                                                  
                       
かけ足とび後ろまわし                                              
                   
あやとび前まわし     連続       連続                    
  30   50         
あやとび後ろまわし     連続       連続                  
  30   50        
交差とび前まわし     連続       連続                   
  30   50         
交差とび後ろまわし     連続       連続                  
  30   50        
二重とび前まわし 連続   連続   連続   連続                     
10 20 30 50           
二重とび後ろまわし 連続   連続   連続   連続                      
20 30 50            
あや二重とび前まわし                 連続   連続   連続   連続  
        10 20 30
あや二重とび後ろまわし                 連続   連続   連続   連続  
        10 20 30
交差二重とび前まわし                 連続   連続   連続   連続  
        10 20 30
交差二重とび後ろまわし                 連続   連続   連続   連続  
        10 20 30
合格印                   
合格年月日                

 

印刷用なわとび検定カード

 なわとびチャンピオン大会 記録一覧表

  

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